拓展训练项目简介 |
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| 空中项目: | |||||
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项目简介: 每位队员在穿好保护的情况下依次轮流爬上8米高的断桥,从断桥的一端跳到另外一端,之后再跳回来。 项目目标:
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项目简介: 给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。 项目目标:体验项目前期资源确认与合理配置的重要性;
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项目简介: 学员在穿好安全装备的情况下依次攀爬上一根高约8米的圆柱,奋力向前跃出,双手抓住面前的一根单杠,之后由保护绳放下。 项目目标:
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项目简介: 每位队员穿好保护装备,依次爬到离地面8米的高空,穿过15米长的一段木桥。 项目目标:
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项目简介: 参训队员爬越 9米高的立柱、站立于钢索的始端、调整身体的重点、利用脚掌的中部,采用八字式踩踏钢索与手抓悬挂绳的协调力来保持身体的平衡,从而达到终点。 项目目标:
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项目简介: 队员爬越到 9米高的击球立柱顶端,站立于击球的起跳点,调整好身体重心,两膝微屈、成立定跳远动作,以两脚的蹬力,使身体向前上方跃起以单手击打悬挂于上空的气球。 项目目标:
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项目简介: 参训的队员(2名),首先各自选择好攀越的路线,以双脚的蹬力和手的拉力、相互配合、身体紧贴墙面,两人相互协力攀至终点。 项目目标:
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